خواص کندر وتاثیر شگفت آنگیز آن بر بدن!

کندر دارویی گیاهی است که در طب سنتی خواص و فواید زیادی برای آن برشمرده‌اند. به همین منظور برای درمان بیماری‌های مختلفی همچون کمردرد، سرطان، پوست و مو و غیره به کار می‌رود. از این گیاه دارویی به دو شکل پودری و روغن برای تأمین سلامت اندام‌های مختلف بدن استفاده می‌شود. از گذشته‌های دور تاکنون کندر به سه شکل خوراکی، موضعی و بخور مصرف می‌شود.امروز قصد داریم به بررسی خواص کندور وتاثیر شگفت آنگیز آن بر بدن بپردازیم

در برهه‌ای از تاریخ، کندر سودآورترین ماده تجاری محسوب می‌شد. گیاه کندر، درخت بومی هندوستان، عربستان و آفریقاست.خواص زیادی برای کندر، روغن کندر و آب آن ذکر شده است. در این نوشتار قصد داریم شما را با خواص و فواید کندر برای بدن آشنا کنیم.با مصرف صحیح کندور در رژیم های لاغری می توان سرعت چربی سوزی را بیشتر کرد.

 

کندر چیست؟

کندر در عربی به صمغ معنوی مشهور است. این صمغ از درختی موسوم به بوسولیا گرفته می‌شود. زیستگاه اصلی درخت کندر مناطق خشک و کوهستانی است. عمده‌ترین کشورهایی که درخت بوسولیا در آنها رشد می‌کند، هند، پاکستان، عمان و یمن هستند.

صمغ حاصل از این درخت بسیار خوشبو و معطر است. به همین دلیل از گذشته تا به امروز همراه با اسپند برای خوشبو کردن محیط از آن استفاده می‌شود. فواید کندر محدود به بوی آن نمی‌شود و خاصیت زیادی برای بدن دارد. ازآنجاکه کندر دارای خواص فوق‌العاده زیاد و مفیدی است، در دیگر کشورها نیز پرورش داده می‌شود. تا به امروز بیش از 200 نوع گونه متفاوت از درخت بوسولیا درجهان شناخته شده است.

 

ترکیبات و مواد تشکیل‌دهنده کندر

کندر سرشار از کربوهیدرات و اسیدهای چرب ضروری بدن است. وجود ماده ای به نام بوسولیک اسید در ساختار کندر به اثبات رسیده است. ساختار شیمیایی بوسولیک اسید مانند استروئیدها بوده که خاصیت ضدالتهابی و تسکین‌دهنده دارند.

از دیگر ترکیبات تشکیل‌دهنده کندر می‌توان به وجود رزین به میزان 60 تا 85 درصد، صمغ 6 تا 30 درصد و اسیدهای چرب به مقدار 5 تا 9 درصد اشاره کرد. تفاوت این بازه عددی به نوع کندر و گونه متفاوت درخت آن ارتباط دارد. به دلیل خواص بسیار مفید در ترکیبات کندر، می‌توان آن را مکمل بسیاری از داروهای شیمیایی مضر و حتی جایگزین مناسبی برای درمان و پیشگیری بسیاری از بیماری‌ها دانست.

 

کندر چگونه از طبیعت به دست می‌آید؟

از بوسولیا یا درخت کندر، میوه کوچکی به‌اندازه نخود حاصل می‌شود. این میوه هم به‌صورت خام مصرف می‌شود و هم از آن برای تهیه آب بنه یا ترشی بنه شک استفاده می‌شود. صمغ این درخت کاربرد فراوانی دارد. از جوشاندن صمغ کندر، سقز حاصل می‌شود که همانند آدامش خاصیت کشسانی و ارتجاعی دارد و برای تقویت لثه و دندان‌ها و خوشبو کردن دهان فواید زیادی دارد.

فواید و خواص کندر برای بدن

1. تقویت هوش و حافظه با کندور

خاصیت ضدالتهابی کندر باعث بهبود گردش خون در مغز و جلوگیری از خطر ابتلا به زوال عقل می‌شود. این داروی گیاهی در پیشگیری از بیماری‌هایی همچون آلزایمر، فراموشی‌های کوتاه‌مدت و پارکینسون بسیار مؤثر است. همچنین برای افراد مسن مبتلا به بیماری‌های سیستم عصبی و تقویت هوش و حافظه آنها مفید است.

2. درمان التهابات ریه با کندور

یکی از رایج‌ترین موارد مصرف و تجویز کندر در طب سنتی، درمان التهابات و گرفتگی ریه است. کوکورمین ماده­ای ضدالتهابی است که وجود آن در کندر در سال 1998 ثابت شده است. کندر به دلیل دارابودن خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی برای انواع عفونت‌های ریه، خونریزی‌های داخلی ریه و حملات آسمی توصیه می‌شود.

3. رفع بوی بد دهان و تقویت لثه با کندور

جویدن کندر موجب افزایش سلامت، تقویت و محکم شدن لثه‌ها کمک زیادی می‌کند. خاصیت ضدعفونی‌کننده کندر موجب کشتن باکتری‌های مضر و ازبین‌بردن بوی بد دهان می‌شود.

 

4. تقویت سیستم ایمنی بدن با کندور

کندر به ساخت آنتی‌بادی قوی‌تر در بدن کمک می‌کند. این فرایند سیستم ایمنی بدن را افزایش می‌دهد و مانع از بروز بیماری‌های سخت و خطرناکی همچون MS می‌شود.

 

5. کاهش فشارخون با کندور

خاصیت ضدالتهابی کندر، گردش خون را بهبود می‌دهد. ازاین‌رو برای افراد مبتلا به فشارخون بالا بسیار مفید و عالی عمل می‌کند.

6. بهبود بیماری دیابت با کندور

در طب سنتی به افراد مبتلا به قند خون بالا توصیه می‌شود که کندر مصرف کنند. کندر سطح انسولین خود را به میزان قابل‌توجهی بهبود داده و قند خون را کنترل می‌کند.

7. درمان دردهای مفاصل و آرتروز با کندور

ماده کوکورمین دارای خواص ضدالتهابی است. حجم بالایی از این ماده در ساختار کندر وجود دارد که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و مانع از ابتلا به رماتیسم و بروز دردهای عضلانی و مفاصل می‌شود.

 

8. کاهش استرس و افسردگی با کندور

آروماتیک و تری­پرین دو ماده ای هستند که برای کاهش هورمون استرس مورداستفاده قرار می‌گیرند. این دو ماده به طور طبیعی در ساختار کندر یافت می‌شوند. شواهد نشان می‌دهد سوزاندن کندر تا حد زیادی به کاهش اضطراب و افسردگی افراد کمک می‌کند.

 

9. کاهش علائم سرطان با کندور

اسید بتابوسولیک ماده ای با خاصیت ضد توموری در کندر است. این ماده از تولید آنزیم‌هایی که روی DNA اثر منفی دارند، جلوگیری می‌کند. همچنین این ماده خطر ابتلا به سرطان پانکراس و لوسمی بدخیم را کاهش داده و سرطان سینه پیشرفته را درمان می‌کند. کندر همچنین عوارض ناشی از شیمی‌درمانی را کاهش می‌دهد.

10. رفع مشکلات گوارشی با کندور

مقدار بالای اسیدبوسولیک، التهابات و نفخ معده را از بین می‌برد. کندر برای درمان زخم معده، معده درد و بهبود سلامتی دستگاه گوارش بسیار مفید و مؤثر است. استفاده از کندر برای رفع یبوست و ایجاد حرکات روده‌ای و کاهش ابتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر توصیه می‌شود.

11. درمان سردردهای مزمن و میگرن با کندور

خواص ضدالتهابی و ضد تورم کندر، آن را به ماده ای تأثیرگذار در درمان میگرن و سردرد تبدیل کرده است. تورم مویرگ‌های شقیقه، گیجگاه و سر باعث سردردهای شدید می‌شود که به آن میگرن می‌گویند. در صورت بروز این‌گونه سردردها، جویدن مقداری کندر می‌تواند در کاهش و ازبین‌بردن درد به شما کمک کند.

 

12. افزایش میل جنسی با کندور

خوردن کندر به کاهش زود انزالی و افزایش میل جنسی در آقایان کمک زیادی می‌کند.

13. لاغری و کاهش وزن با کندور

کندر با سم‌زدایی و پاک‌سازی بدن به‌خصوص روده‌ها، باعث چربی‌سوزی بیشتر و کاهش وزن می‌شود. همچنین از کندر در بدنسازی به‌منظور کاهش گرفتگی عضلات استفاده می‌شود. این داروی گیاهی از جمله بهترین مواد برای افزایش انرژی و استقامت ورزشکاران در بدنسازی است. کندر باعث تقویت ماهیچه‌ها در بدنسازی می‌شود.

 

14. درمان قاعدگی‌های نامنظم با کندور

کندر موجب ایجاد تعادل و تنظیم ترشح هورمون‌ها می‌شود. با مصرف کندر جریان خون در رحم و لگن تحریک شده و به درمان قاعدگی نامنظم کمک می‌کند. همچنین اثرات ضد درد کندر در کاهش درد و خونریزی شدید دوران قاعدگی بسیار مؤثر است.

15. خواص و فواید روغن کندر

روغن صمغ کندر برای تولید انواع محصولات آرایشی – بهداشتی مانند صابون و کرم استفاده می‌شود. مالش روغن کندر روی پوست و مو به رفع التهابات و جوش‌های پوستی و نرم شدن موها کمک زیادی می‌کند. روغن کندر در آروماتراپی یا رایحه‌درمانی به‌منظور ایجاد آرامش استفاده می‌شود.

 

در ادامه به دیگر خواص روغن کندر در درمان بیماری‌ها اشاره می‌کنیم:

خواص روغن کندر

16. ترمیم و بازسازی پوست با روغن کندور

روغن کندر در تسریع بهبود بافت‌های آسیب‌دیده پوست و همچنین ازبین‌بردن ترک‌های پوستی بسیار مفید است. استفاده مداوم و منظم از روغن کندر پوست شما را صاف و نرم می‌کند. یکی از بهترین فواید آن، رفع چین‌وچروک پوست و ترمیم سلول‌های مرده است.

روغن کندر همچنین جای عمل جراحی روی بدن و آثار بخیه و جای زخم‌ها را محو می‌کند. این روغن تأثیر شگفت‌انگیزی در ازبین‌بردن زخم و بریدگی دارد. خاصیت ضدعفونی‌کننده روغن کندر روند بهبود جای زخم‌ها را تسریع می‌بخشد.

17. درمان شوره و ریزش مو با روغن کندور

با استفاده منظم و مداوم از روغن کندر، شوره سر خود را کنترل کنید. روغن کندر به‌تنهایی یا به همراه صمغ درخت مر، برای براق کردن و حالت دادن به موها استفاده می‌شود. همچنین روغن کندر باعث تقویت ریشه موها شده و ضمن تأمین سلامت موها از ریزش مو جلوگیری می‌کند.

 

18. درمان زگیل با روغن کندور

روغن کندر در ازبین‌بردن زگیل و آثار آن روی بدن، بسیار مفید است. روغن کندر را به مدت دوهفته و روزانه دو بار روی محل زگیل مالش دهید.

19. درمان خارش و گزش حشرات با روغن کندور

روغن کندر خاصیت ضدالتهابی و تسکین دارد. یک قطره روغن کندر را روی محل گزش حشرات بریزید تا خاصیت خارق‌العاده آن در درمان خارش، گزش و ورم ناشی از گزش حشرات را به عینه مشاهده کنید.

 

20. دردهای عضلانی و کمردرد با روغن کندور

روغن کندر دردهای روماتیسمی و کمردرد را با افزایش گردش خون در بخش‌های آسیب‌دیده آن افزایش می‌دهد. این روغن برای بیماران رماتیسمی و افرادی که به هر دلیل دچار کمردرد می‌شوند، توصیه می‌شود. از فواید موضعی روغن کندر در درمان پوکی‌استخوان و سایر دردهای عضلانی غافل نشوید.

 

21. کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی بدن با روغن کندور

روغن کندر چه به‌صورت موضعی و چه کپسولی باعث کاهش التهابات می‌شود. افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، حتماً روغن کندر مصرف کنند. قراردادن روغن کندر و مالش کف پا با آن، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.

 

خواص آب کندر

یکی از رایج‌ترین موارد مصرف کندر، آب آن است. کندر را از شب قبل در آب بخیسانید و صبح قبل از ناشتا میل کنید. روش دیگر این است که پودر کندر را در یک لیوان حل کرده و با خوردن آن، از خواص و فواید آب کندر بهره‌مند شوید.

مصرف دو بار در روز آب کندر، موجب کنترل بیماری دیابت می‌شود. حدود 400 میلی‌گرم روزانه کندر در درمان امراض قند و فشارخون بالا بسیار مؤثر گزارش شده است. در طب سنتی چینی از آب کندر برای درمان انواع سرطان‌های پوست، پانکراس، معده و سیستم گوارشی توصیه می‌شود.

آب کندر باعث تقویت نایژه‌ها و ریه و درمان علائم تنگی نفس و خس‌خس سینه می‌شود. در طب سنتی مصرف آب کندر برای رفع سرفه‌های شدید، آسم و برونشیت تجویز می‌شود. خانم‌های باردار مصرف آب کندر را در رژیم بارداری خود داشته باشند. زیرا آب کندر و نیز جویدن کندر باعث تقویت هوش و حافظه جنین می‌شود. اما در میزان مصرف آن حد اعتدال باید رعایت شود.

نحوه مصرف کندر

کندر دارای طبع گرم و خشک است. این گیاه دارویی مزه تلخی دارد. به‌طورکلی گیاه کندر دارای آنتی‌اکسیدان و اسیدهای چرب مفید است که برای بدن بسیار مفید و در درمان انواع بیماری‌ها مؤثر است. روش‌های متفاوتی برای مصرف کندر توصیه می­شود. در ادامه به این روش‌ها اشاره می‌کنیم:

1.    اولین مورد مصرف کندر، جویدن آن مانند آدامس است. جویدن کندر لثه‌ها را محکم، حافظه را تقویت و بوی بدن دهان را از بین می‌برد.

2.    برای رفع فراموشی و ضعف حافظه، کندر با عسل میل شود.

3.    مصرف مداوم کندر تا چند روز باعث تقویت حافظه می‌شود. در این روش 3 گرم کندر را در آب بخیسانید و صبح ناشتا میل کنید. این کار به کاهش بلغم و دفع فراموشی کمک زیادی می‌کند.

 

عوارض مصرف کندر

ممکن است برخی افراد با مصرف کندر دچار بثورات پوستی، اسهال و رفلکس معده و حتی حالت تهوع شوند. کندر با برخی مسکن‌ها و داروهای ضدالتهابی تداخل دارد. ازاین‌رو توصیه می‌شود با داروهایی همچون آسپرین، ایبوپروفن و دیگر داروهای غیراستروئیدی مصرف نشود.

خانم‌های باردار از مصرف کندر در دوران حاملگی خودداری کنند. زیرا کندر جریان خون لگن و رحم را تحریک و موجبات سقط جنین را فراهم می‌کند. از سویی دیگر مصرف زیاد کندر در دوران بارداری موجب بیش‌فعالی کودکان می­شود. بهتر است کودکان را از مصرف کندر منع کنید.

همان‌طور که گفتیم مزه کندر تلخ است. مصرف ناشتا کندر یا آب کندر ممکن است باعث ترشح اسید معده شود.  برای رفع این مشکل،مصرف کندر به همراه عسل پیشنهاد ما به شماست.مصرف بیش از 2 هفته کندر و دیگر فراورده‌های آن، ممکن است عوارض خطرناکی برای بدن ایجاد کند. از مصرف خودسرانه و پیشنهاد آن به دیگران خودداری کنید. چنانچه برای درمان یا کاهش عوارض بیماری قصد استفاده از کندر، روغن کندر و آب کندر دارید، حتماً این کار را با مشورت پزشک انجام دهید.

 

جمع‌بندی

کندر دارویی گیاهی است که دارای ترکیبات آنتی‌اکسیدان و روغن‌های چرب مفید است. این ویژگی باعث جوان‌سازی و کاهش چین‌وچروک پوست می‌شود. استفاده از کندر برای تقویت حافظه و عملکرد بهتر ریه‌ها بسیار توصیه شده است. کندر به شکل پودر و روغن مورداستفاده قرار می‌گیرد.

روغن کندر در درمان بسیاری از بیماری‌های پوستی و رفع التهابات و زخم‌های بعد از عمل جراحی مؤثر است. ترکیبات و فرمولاسیون طبیعی کندر اثر جادویی در درمان بیماری‌هایی همچون سرطان، بیماری‌های گوارشی و آلزایمر دارد. وجود کوکورمین در کندر که ماده ای ضدالتهابی است موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. در نتیجه دردهای رماتیسمی و آرتروز نیز کاهش می‌یابد.